緑茶にしか無い成分・茶カテキン

「カテキン」や「ビタミンC」が含まれている緑茶は、抗酸化作用や免疫細胞を活性化する効果があります。抗酸化作用や抗ウイルス作用があるカテキンには種類があり、現在「エピガロカテキンガレート」は緑茶以外の植物から発見されていません。急須で淹れた緑茶1杯（150mL）で、およそ120mgの茶カテキンを摂取できるんです。